Представьте, что вы стоите на доске, которая балансирует на маленьком мяче, и всеми силами пытаетесь удержать равновесие. На этом принципе основаны упражнения на балансировочной доске. Устойчивость платформы можно менять, делая ее более или менее подвижной в зависимости от физической подготовленности. Регулярные упражнения способствуют развитию чувства равновесия и укрепляют мышцы спины, пресса и ног. Прочная каркасная основа. Нагрузка - до 100 кг.